Vertreibung, Flucht, Krieg, Hunger und Holocaust – solche leidvollen Erfahrungen, die unsere Vorfahren erlebt haben, verschwinden nicht einfach. Sie bleiben hängen im emotionalen Nervensystem der Familie. Christina Link-Blumrath und die Logotherapeutin Peggy Paquet sprechen in Folge 5 darüber, wie hilfreich und heilsam es ist, darüber zu sprechen, wenn wir uns gleichzeitig mit unseren Gefühlen verbinden und diese bewusst fühlen, bzw. ein Stück weit fühlen können. Dabei ist es wichtig zu verstehen: wenn unsere Vorfahren keine positiven Seiten hätten, wenn sie nicht die Kraft zum Überleben gehabt hätten, dann wären wir nicht hier. Wir tragen die Folgen transgenerationaler Traumaweitergabe in uns UND wir tragen auch alle die wunderbaren Eigenschaften und Begabungen unserer Vorfahren in uns, die uns so einzigartig machen.